生活 9年ぶりに大腸内視鏡検査を受けてきた！
昨年の12月23日に9年ぶりとなる大腸内視鏡検査を受けてきました。潰瘍性大腸炎歴が長いと毎年検査を受けた方が良いのですが、色々と嫌すぎるので9年の間検査を拒み続けてきましたが、さすがに拒むのは厳しくなり観念してケツ穴からカメラをぶち込まれる...
生活
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食事 潰瘍性大腸炎でもスナック菓子が食いたいんじゃ！食べてみて大丈夫だったスナック菓子を紹介します
基本安心して食べられる甘くないお菓子は煎餅や煎餅や煎餅ですが、流石に飽きてきますしたまにはと言うかスナック菓子が食べたいんじゃ！ってなる時があったり。私の最初の主治医が言いました「たまには美味しいものを食べてもいい」と。もう20年以上前の事...
食事 潰瘍性大腸炎歴20年越えの私の朝の食事を紹介していこうと思います。
潰瘍性大腸炎歴20年越えの私の朝食を紹介していこうと思います。お腹に優しいを重視しているので、結構質素な内容となっております。
食事 まずいエレンタール飲むためのおすすめフレーバーと飲み方の紹介
長年エレンタールを飲み続けてきた自分が、エレンタールが飲みやすくなるおすすめのフレーバーを紹介しています。エレンタールが苦手な人の手助けになればと書きました。この記事を読めば苦手なエレンタールを無理なく飲むことができます。
食事 今更ながら栄養価が高いブロッコリー(指定野菜に追加されました！)を定期的に食べ始めた
潰瘍性大腸炎の私が1年間青汁を飲み続けることにより、よくなかった血液検査の結果が改善され下痢の頻度もかなり減った事に基づき、やっぱり食物繊維って大事なんじゃ思い、もっと食物繊維を摂取しようとマッチョに人気のブロッコリーを食べ始めました。なぜ...
食事 潰瘍性大腸炎の自分が1年間青汁を飲み続けた血液検査の結果
この記事では青汁を1年間飲み続け、前回かんばしくなかった血液検査の内容が改善されたのか。青汁は潰瘍性大腸炎に効果があるのかの実体験を書き記しています。青汁は気になっているけど飲み始めるか迷っている方の参考にしていただければ幸いです。
生活 めまい持ちの自分が飲んでいる薬などの事をかいてみる
めまい持ちの自分が飲んでいる薬などを紹介します。めまいめまいには大きく2種類に分けることができ、回転性めまいと浮動性めまいになるようです。私のめまいは回転性のめまいで、視界がぐるぐると回っている感じになり、強い吐き気と頭痛におそわれます。め...
生活 【危険物乙4】勉強が苦手でも合格できた勉強方法
この記事では勉強が苦手でやる気がでない人でも無理をしない勉強方法を解説しています。私もやる気がでなくて悩んでいましたが、この勉強方法で1発合格することができました。この記事を読めば合格への道筋がみえてきます。
食事 定期通院 一ヶ月青汁を飲み続けた血液検査の結果はいかに！？
今日は約二ヶ月に一回の診察と薬をもらいに病院にいってきましたわ。年一回の血液検査もありましたね。一ヶ月前から青汁飲み始めたんでいい結果を期待していたんですが、望んだ結果とは違ってましたね。検便もあったので一番は大腸の炎症度が知りたかったので...